Mercè Blasco

profileimage

Activitat: Taller de respiració, consciència corporal i relaxació
Descripció de l’activitat: S’iniciarà amb exercicis per aprendre a respirar profundament. Després, es faran jocs de consciència corporal, a nivell individual i per parelles, amb l’ajuda de pilotes de goma i boletes de fusta. Acabarem amb una relaxació guiada amb una visualització creativa.

Licenciada en Filosofia i en Documentació. Màster en Ecologia Emocional per la Fundació Àmbit. Instructora de ioga i de relaxació. En formació de professora de Shakti Dance. Especialista en alimentació Vegetariana.